헬스를 할 때 스테로이드 약물(아나볼릭 스테로이드)을 투여하여 근육을 단기간에 키우는 사람들이 많아지고 있다고 합니다.
하지만, 스테로이드 사용은 부작용을 동반하게 되는데, 스테로이드 투여 시 나타나는 부작용에 대해 본문에서 확인하실 수 있습니다.

 

목차

     

    헬스 스테로이드 부작용 썸네일
    헬스 스테로이드 부작용 - 아나볼릭 스테로이드

     

    스테로이드란?

     

    스테로이드는 탄소 원자 17개로 만들어진 특정 연결고리의 구조로 이루어진 화합물을 통칭하는 용어이며, 스테로이드는 동물 및 사람의 몸에 이미 존재하는 물질입니다. (참고로, 식물에도 스테로이드가 들어있습니다.)
    스테로이드는 호르몬에도 들어있으며, 체내에서 합성되어 분비됩니다. 하지만, 의료 및 치료용을 목적으로 신체에서 만들어지는 호르몬과 동일한 성분으로 인위적으로 만들게 되면서 합성 스테로이드 개발되게 되었습니다.

     

    특히, 부신 피질에서 만들어지는 스테로이드 중 '글루코코티코이드'는 항염증, 항알레르기, 면역 억제에 뛰어난 효능을 갖고 있어 의약품으로 많이 사용되고 있습니다.
    일반적으로, 피부질환 치료 및 류머티스성 치료 등에 사용되는 약물에 이와 같은 스테로이드 성분을 포함하고 있습니다.

    주사기를 사용하는 모습
    스테로이드 부작용

     

    아나볼릭 스테로이드

    스테로이드의 종류 중 '아나볼릭 스테로이드'는 단백동화 스테로이드라고도 하며, 스테로이드 투여 시 체내에서 단백질의 합성을 자극하게 되며, 이러한 작용으로 헬스를 할 때 아나볼릭 스테로이드를 투여하게 되면 근육이 커지고, 근력이 상승하는 효과를 볼 수 있습니다.

     

    원래 나볼릭 스테로이드는 고환이 잘 발달하지 않아 남성호르몬인 테스토스테론이 분비되지 않는 환자를 치료하기 위한 목적으로 개발되었습니다.
    이러한 환자 외에도 근력이나 근육의 증가를 필요로 하는 환자를 대상으로 사용하였으나, 점차 근육을 키우고 싶은 일반인들도 사용하게 된 것입니다.

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    아나볼릭 스테로이드 효과

    아나볼릭 스테로이드는 일반적으로 체내에서 분비되는 남성호르몬인 테스토스테론보다 3배에서 많게는 10배까지 강력한 효과를 볼 수 있다고 합니다.
    참고로, 스테로이드 없이 웨이트 트레이닝을 한 사람보다, 스테로이드를 투여하고 운동을 하지 않은 사람은 근육량 증가가 더 많다는 연구 결과도 있습니다. 즉, 스테로이드를 투여한 사람을 약물을 사용하지 않고 운동만으로 따라가긴 어려운 것입니다.
    따라서, 올림픽 등 운동경기에서 스테로이드를 금지약물로 지정하게 된 것입니다.

     

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    스테로이드 부작용 - 아나볼릭 스테로이드

     

    헬스를 할 때 근육량을 더 빠르게 늘리고 크게 하기 위해서 스테로이드를 사용하면서 나타나는 부작용이 있습니다.
    우선, 아나볼릭 스테로이드 사용 시 가장 큰 부작용은 심장마비입니다.
    스테로이드는 LDL 콜레스테롤 수치를 크게 높여 혈관을 막아 동맥경화를 유발할 수 있게 됩니다. 혈관 내벽에 축적된 콜레스테롤은 플라크라고 부르는데, 이 물질이 모세혈관을 막을 경우 발작, 심장마비 등을 일으킬 수 있습니다.
    또한, 스테로이드로 인해 골격근의 발달 외에도 심장 근육도 같이 발달하게 되는데, 심장 근육의 발달로 혈관에 과부하를 주어 심혈관 질환을 유발하는 경우도 있습니다.

    신체 부위별 스테로이드 부작용 설명자료
    스테로이드 부작용

     

    헬스를 할 때 스테로이드를 사용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

    • 뇌졸중 및 심근경색 등 심뇌혈관 질환
    • 심장마비로 인한 돌연사
    • 간 독성으로 인한 간 손상
    • 여드름 발생
    • 탈모 발생
    • 고환의 크기 및 정자 수 감소
    • 성기능 장애(발기부전 등)
    • 여성형 유방
    • 정신 장애(우울증, 조울증, 공격성, 신경과민 등)

    위의 부작용은 주로 남성이 스테로이드를 투여할 경우 나타나는 부작용이며, 여성의 경우 생리불순, 음핵 비대화, 목소리의 남성화 및 체모 증가 등 남성화 부작용이 발생할 수 있습니다.
    특히, 여성은 소량의 스테로이드만 사용해도 부작용이 더 많이 발생할 수 있어 주의해야 합니다.

     

    스테로이드 사용으로 인한 부작용으로 몸이 망가지게 되면 의학적인 치료로 회복하기 어렵다고 하니, 가급적 스테로이드 사용을 하지 않는 것이 좋습니다.
    참고로, 성장하는 시기의 청소년이 아나볼릭 스테로이드를 투여할 경우 성장판이 일찍 닫히게 됩니다.

     

    위와 같이 헬스를 할 때 스테로이드(아나볼릭 스테로이드)를 사용할 경우 나타나는 부작용에 대해 정리하였습니다. 도움이 되시길 바랍니다.

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