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정보모음/건강

입병 빨리 낫는법 정리 (쉽고 빠르고 간편)

지방세 환급금! 아직 못받으셨다면?😳 입병이 생기는 이유와 종류 일명 입병이라고 불리는 질병은, 구강에 생기는 염증인 구내염입니다. 눈에 보이는 환부의 특성은 입 안쪽 점막에 흔히 '헐었다'는 표현으로 궤양이 생긴 모양으로 관찰됩니다. 입병은 발생 원인에 따라 세 가지로 분류되며, 그 종류는 아래와 같습니다. 아프타성 구내염 : 일반적으로 가장 많이 발생하는 입병이며, 대부분 입술이 찢어졌을 때 입 속의 세균에 의한 감염으로 발생됩니다. 헤르페스성 구내염 : 헤르페스 바이러스 감염에 의한 구내염으로 단순 포진의 일종입니다. 통증이 심한 편이며, 수포 형태를 보이며 (1형 바이러스의 경우) 한번 감염 시 척추의 신경절에 잠복해 있다가 스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 활동하여 구내염을 일으킵니다. 칸디다..

2020. 8. 21.
정보모음/건강

하지정맥류 초기 증상 및 치료법 소개

하지정맥류란? 하지정맥류는 정맥부전의 일종으로 다리에 혈관이 구불구불하게 튀어져 나오는 형태로 관찰되는 혈관 질환입니다. 심장에서 다리로 보내진 혈액을 다시 다리에서 심장으로 올려보내는 정맥(대복재정맥, 소복재정맥) 내 판막(혈관의 밸브 역할)이 망가져 발생하는 질병입니다. 판막은 아래쪽에서 올라오는 혈액이 다시 내려가지 못하도록 차단하는 역할을 하는데 판막이 망가지게 되면 역류되는 혈액과 올라오는 혈액이 만나 소용돌이 일으키게 되고, 그 압력으로 정맥이 부풀게 되는 것입니다. 누워있을 때는 잘 안보이나 서있을 때 다리에 약 300~800cc의 혈액이 몰려 혈관의 압력이 높아지게 되며, 심할 경우 지렁이가 지나가는 것처럼 구불구불한 형태로 보이기도 합니다. 하지정맥류 질환의 경우 발생 비율이 남성이 25..

2020. 8. 19.
정보모음/건강

더위 먹었을 때 증상과 치료법, 더위에 좋은 음식

더위 먹었을 때 증상과 원인 더위 먹었을 때 증상은 머리가 띵하거나 어지럽고 몸이 나른하며, 전체적인 신체기능이 저하되는 것을 일명 '더위 먹었다.' 라고 합니다. 더위를 먹었다는 것은 일사병 증상을 가리키는 것입니다. 일사병은 체온이 40도 이상 오르지 않으며, 흔한 온열질환으로 의식은 정상이며, 30분 이내에 회복되는 어지럼증 증상이 있습니다. 정상혈압 내에서 빠른 맥박, 약간의 탈수증세, 구역감, 구토 등의 증상을 나타냅니다. 참고로, 일사병과 비슷한 열사병은 치명적인 온열질환으로, 일사병과 열사병은 아래 표와 같은 차이가 있습니다. 더운 날씨로 인해 체온이 올라 일사병 증상을 보일 때 적절한 조치를 취하지 않아, 열사병으로 가게 된다면 신체에 치명적인 악영향을 끼칠 수 있으므로, 무더운 날씨에는 ..

2020. 8. 14.
정보모음/생활

초파리 없애는 방법, 초파리 트랩 만들기

초파리 생기는 이유 여름철에 집안에 많이 보이는 초파리는 주로 '노랑 초파리' 입니다.사계절 내내 볼 수 있는 해충이나, 주로 여름에 많이 볼 수 있습니다. 초파리는 완전변태를 하는 해충으로, 핥는 힘을 가졌고 입끝에 줄이 붙어 있습니다. 먹이를 앞발로 만져서 맛을 느끼며, 발끝의 발톱과 끈적끈적한 털이 많이 난 주름으로 물체를 꽉 잡으므로 거꾸로 매달려도떨어지지 않는 특징을 갖고 있습니다. 초파리는 온도가 올라갈 수록 한살이의 주기가 길어지기 때문에 여름철에 더 많이 나오게 됩니다.초파리는 한번에 약 100개의 알을 낳으며, 그 알은 1~2일 만에 부화하여, 4~5일 정도에 몇번의 허물을 벗고 번데기가 됩니다. 번데기가 된 후 7일정도 지나면 탈피하여 성충이 되게 됩니다. 초파리가 생기는 이유 초파리의..

2020. 8. 11.
정보모음/생활

수박 효능, 수박씨 효능 정리

물 대신 마실 수 있는 차로 수분섭취 하세요! 참외의 효능, 칼로리는 얼마나? 수박 효능 정리 (5가지) 수박은 항산화 성분과 영양분, 비타민 A 및 비타민 C 가 풍부하게 함유되어 있는 과채류 입니다. 수박은 그냥 먹는 것 외에도 주스를 만들어 마셔도 좋은 과일입니다. 수박은 암을 예방하고 치료하는 데 효과적인 성분인 리코펜과 베타카로틴이라는 성분이 함유되어 있습니다. 본 포스팅에서는 수박과 수박씨의 효능에 대해 정리해 보았습니다. 1. 수박에 들어있는 리코펜은 항산화 작용에 효능이 있습니다. 리코펜은 과일과 야채에 핑크 또는 빨간색을 띠게 하는 강력한 카로테노이드 항산화제입니다. 리코펜은 토마토에 많이 들어있다고 알려져 있지만, 사실 수박에 더 많은(약 1.5배) 리코펜이 들어 있습니다. 리코펜의 항..

2020. 7. 29.
정보모음/생활

그릭요거트 효능과 다이어트 간단정리

그릭요거트(Greek yogurt)란? 그릭요거트는 그리스 및 지중해 지방(Greek)에서 고유의 방식으로 만드는 요거트로써 주요 특징으로는 발효 후 수분을 짜내는 과정이 있는것이 특징입니다. 수분이 빠져나갔기 때문에 그릭요거트의 질감은 더 걸쭉하며, 당분함량도 다른 요거트에 비해 당분의 함량도 적은편입니다. 그릭요거튼 흰색과 크림색을 섞어 놓은 듯한 색으로, 질감은 부드럽고, 크림과 코타지 치즈를 섞어 놓은 것처럼 약간 신맛이 납니다. 그릭요거트는 단백질 함량이 높아 포만감이 높기 때문에 다이어트 식품으로도 많이 찾게되는 식품입니다. 그릭요거트는 단백질과 칼슘의 함량이 일반 요거트의 ​2배이며, 미국에서 올리브유, 렌틸콩, 김치, 낫토와 함께 세계 5대 건강식품으로 뽑힐 정도로 우리몸에 좋은 식품입니다..

2020. 7. 20.