편도결석은 목에 뭔가 불편한 느낌을 주며, 편도결석으로 인한 입냄새가 발생하기도 합니다. 편도결석은 흔하게 생기며, 일반 결석과 다르게 부드러운 특징을 갖고 있습니다.
본문에서 편도결석이 생기는 원인과, 편도결석을 제거하는 방법, 편도결석 예방법에 대해 확인해 보세요.
목차
편도결석이란?
편도결석은 구강 내 편도 및 편도선에 있는 구멍에 음식물 찌꺼기가 뭉치고 ,끼게 되면서 만들어지는 덩어리입니다.
보통 신체에 생기는 결석은 석회질의 딱딱한 돌과 같은 형태를 갖고 있지만, 편도결석은 만져보면 말랑말랑하며, 으스러질 정도로 부드러운 특징을 갖고 있습니다.
편도결석은 노란 알랭이와 같은 모습을 갖고 있으며, 재채기를 할때 입 밖으로 튀어나오는 경우가 있습니다. 편도에서 빠진 편도결석의 냄새는 매우 고약한 냄새가 나는데, 이는 뭉쳐진 음식물 덩어리와, 그 안에서 증식한 세균으로 인해 악취가 나게 되는 것입니다.
참고로, 편도결석은 입냄새의 원인이 되기도 합니다.
편도결석은 노란 알갱이가 뱉어지는 것 외에도, 목에 이물감이 느껴진다면 편도결석을 의심해볼 수 있습니다.
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편도결석 원인
편도결석이 생기는 원인은 편도 및 편도선의 구멍이 커지기 때문입니다.
주로 만성적인 편도염을 갖고 있는 사람에게 편도결석이 잘 생기는데, 편도가 부었다 가라앉기를 반복하면서 편도의 구멍이 커지게 되며, 음식물이 잘 끼게 되기 때문입니다.
또한,양치를 잘 하지 않거나, 콧물이 목으로 넘어가는 증상인 '후비루' 질환이 있을 때 편도에 세균이 증식해 편도결석이 생기는 원인으로 작용하기도 합니다.
이 외에도 입 안이 마르는 '구강건조증'으로 인해 세균의 증식이 활발해져 편도결석이 발생하기도 합니다.
편도결석 제거법
편도결석이 발생했다고 해서 꼭 편도결석을 제거하지 않아도 됩니다.
단, 편도결석으로 인해 목에 이물감이 느껴지거나, 입냄새로 인해 일상생활에 불편함이 있다면 편도결석을 제거해주는것이 좋습니다.
편도결석을 제거하는 가장 좋은 방법은 '이비인후과'에 내원하여 의사의 처치를 받는것입니다.
이비인후과에서는 편도결석을 기계로 빨아들이는 흡인치료를 통해 편도결석을 제거하게 됩니다.
기계를 사용하지 않고, 주사기나 흡입기에 물을 채워 편도결석에 분사하면서, 편도결석을 부스러트리는 형태로 제거하는 방법도 있으며, 면봉을 사용해 편도결석 주변을 눌러내어 긁어내는 방법도 있습니다.
이 외에 목을 뒤로 젖혀 가글을 하며 제거하는 방식도 있으나, 이는 제거효과가 크지 않아 대부분 면봉을 사용하거나, 병원에 방문하는 경우가 많습니다.
단, 면봉을 사용하여 제거할 때 편도에 상처가 발생해 염증을 일으키거나, 편도의 구멍을 키워 편도결석이 더 많이 발생할 수 있기 때문에, 가급적 병원에 내원하여 제거하는 것이 바람직하다고 할 수 있습니다.
참고로, 기침을 일부러 하거나, 헛구역질을 유발해 편도결석을 제거하려는 사람들이 있는데, 이는 편도 및 목 건강에 좋지 않으며, 오히려 위산이 역류하며 역류성 식도염이 발생할 수 있기 때문에 이러한 행동은 하지 않는것이 좋습니다.
편도결석 수술
편도결석의 발생 정도가 심할 경우 수술을 하기도 합니다.
편도결석 수술은 편도의 구멍을 없애기 위해 편평하게 하는 '편도 성형술', 또는, 편도를 부분적으로 절제하는 '편도 부분 절제술'이 있습니다.
편도염이 자주 발생하는 경우나, 편도염으로 인해 목 안의 통증 및 고열이 발생하거나, 코골이, 수면 중 무호흡 등 수면 장애를 동반한다면 수술이 좋은 방법이 될 수 있습니다.
편도결석 예방법
편도결석은 제거를 해도 다시 재발하는 경우가 많습니다. 따라서, 일상생활에서 편도결석이 생기지 않도록 예방하는 것이 좋습니다.
또한, 편도는 구멍이 한군데만 있는것이 아니기 때문에, 수술을 통해 구멍을 제거한다고 해도 다른 부분에 또 편도결석이 생기는 경우가 있어 편도를 깨끗하게 관리해주는것이 좋습니다.
편도결석이 생기지 않도록 예방하는 방법은 다음과 같습니다.
- 꾸준한 양치 및 가글
- 금연
- 금주
- 충분한 수분 섭취
- 스트레스 관리
양치를 할 때는 입 안에 음식물 찌꺼기가 남아있지 않도록 꼼꼼하게 해야 합니다. 치아뿐만 아니라 혀도 꼭 닦아주는 것이 좋으며, 양치 후에는 가글을 해주는 것이 편도결석을 예방하는데 도움을 줍니다.
위와 같이 편도결석 원인과 제거법, 편도결석 예방법에 대해 정리하였습니다. 도움이 되시길 바랍니다.
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