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544 개의 검색 결과가 있습니다.

정보모음/생활

할로윈 데이 유래와 풍습 의상 추천

할로윈 데이란? 할로윈데이는 기원전 500년경 아일랜드의 켈트족 의식으로부터 유래되었습니다. 당시 켈트족은 11월 1일을 새해 첫 날로 여겼습니다. 사람이 죽으면 그 유령이 다른 상대에 붙는다고 믿었으며, 1년의 마지막인 10월 31일에 죽은 자의 영혼을 기리는 ‘삼하인(Samhain)’이라는 의식을 치렀습니다. 삼하인(Samhain) 의식 중에는 집안을 어둡게 만들어 악령의 출입을 막고, 지나가는 악령이 음식과 물만 먹고 떠날 수 있도록 문 앞에 가져다 놓았다고 합니다. 더불어 악령이 사람들을 그들의 일부로 여기도록 귀신 분장을 하는 풍습도 있었는데, 이것이 지금의 할로윈데이 유래가 되었습니다. 이후, 이러한 풍습은 기독교의 영향을 받아 11월 1일 모든 성인의 날(All Hallow Day)의 전야제..

2020. 10. 19.

정보모음/생활

국화차 효능 부작용 정리(Feat. 국화차 만드는 법)

국화차 효능 국화차는 예로부터 들국화(감국)을 말려 차로 마셔온 기록이 있을 정도로 오래 전부터 사람들이 즐겨 마셔온 차 입니다. 국화차를 마시면 불로장생한다는 말이 있을 정도로 건강에 좋은 차 입니다. 국화차는 눈을 밝게 해주는 것은 물론 눈의 피로를 완화시켜주며, 머리를 맑게 해주는 효능이 있습니다. 또한, 두통 및 신경통, 기침 완화 및 구취제거, 숙취 해소 등에도 좋은 효과를 갖고 있습니다. 특히, 국화에는 비타민 A와 B1은 물론 콜린 성분이 함유되어, 간 기능 회복과 피로회복에 좋으며 지방간과 동맥경화를 예방해 줍니다. 더불어 비타민 C가 풍부해, 감기를 예방해주고 감기기운이 있을 때 마시면 도움이 됩니다. 국화차에는 크롬 성분이 함유되어, 콜레스테롤을 분해하여 배출하는 것을 도와 심혈관 질환..

2020. 10. 16.

정보모음/건강

환절기 건강관리법 소개

환절기에 건강을 유의해야 하는 이유 환절기는 계절이 바뀌는 시기로 낮과 밤의 일교차가 심해지며 우리 몸이 변화하는 기온과 환경에 적응하지 못해 감기에 걸리는 경우가 많습니다. 일교차는 하루의 최저기온과 최고기온의 차이를 뜻하며, 주로 봄에서 여름으로 넘어가는 4월, 가을에서 겨울로 넘어가는 10월에 일교차가 커지며 건강이 나빠지는 경우가 많습니다. 환절기에 건강에 유의해야 하는 이유는 기온이 갑자기 변화하며, 변화된 기온에 우리 몸이 적응하지 못하고 근육 수축이나 혈액순환 장애 등이 나타나게 되고, 적정 체온을 유지하기 어려워지며 면역력이 약해지게 됩니다. 약해진 면역력으로 인해 바이러스나 균 등이 몸에 침투하기 더 좋은 환경이 되며 관련 질환을 일으키게 되는 것입니다. 특히, 건조한 바람으로 인해 재채..

2020. 10. 12.

정보모음/건강

담 걸렸을 때 담 푸는 방법 담 걸리는 이유는?

머리 비듬! 왜 생기는지 아시나요? 편두통! 왜 생기는지 아시나요? 담 걸리는 이유는? 잠을 잘못자거나 장기간 구부정한 자세로 있을 때 갑자기 목이나 등에 통증을 느끼는 것을 흔히 '담 걸렸다' 라고 합니다. 담에 대한 정의는 서양의학에서는 '근막통증증후군', 한의악에서는 '담' 에 걸렸다고 표현합니다. 담은 늘어난 근육 혹은 힘줄에 의해 발생되는 질환으로, 뼈나 관절과 관련된 것은 아닙니다. 근육과 힘줄이 늘어났을 때 우리가 담에 걸렸다고 할 때의 증상이 나타나게 되는 것입니다. 평소에 근육의 이완상태가 좋아 언제라도 수축운동을 받아들일 수 있을 만큼 유연성이 클 경우 담이 잘 생기지 않습니다. 이러한 이유로, 평소 운동을 많이 한 사람이나 운동선수의 경우 담에 잘 걸리지 않기도 합니다. 또한, 외부의..

2020. 10. 11.

정보모음/등산

주왕산 등산코스 소개(주왕산 등산지도)

주왕산 소개 주왕산은 경상북도 청송군과 영덕군에 걸쳐있는 산으로 1976년 우리나라 12번째 국립공원으로 지정되었으며, 면적은 105.595㎢ 입니다. 주왕과 장군의 전설이 곳곳에 배어있는 유서깊은 주왕산은 그리 높지 않으나 거대한 암벽이 병풍처럼 둘러선 산세 때문에 예부터 석병산, 대둔산 등 여러 이름으로 불려왔습니다. 주왕산 등산지도는 이미지 및 첨부 파일 참조하십시오. 보는 이를 한눈에 사로잡는 암봉과 깊고 수려한 계곡이 빚어내는 절경을 간직한 영남 제1의 명승지입니다. 주왕산(720.6m)을 중심으로 태행산(933.1m), 대둔산(905m), 명동재(875m), 왕거암(907.4m) 등의 산들이 말발굽형으로 자연성곽 같은 멋진 산세를 이루고 있으며, 7천만 년 전의 용암이 흘러내리면서 굳은 용결 ..

2020. 10. 11.

정보모음/생활

제주항공 항공권 국내 상공 한바퀴 돌기

제주항공 항공권 이벤트 최근 코로나19로 인해 여행 업계가 많은 피해를 보고 있습니다. 특히, 사회적 거리두기로 인한 여행업계의 피해가 매우 심각합니다. 이에 각 항공사에서는 다양한 이벤트를 진행하고 있습니다. 최근 제주항공 항공권 이벤트로 국내 상공을 한바퀴 돌고 다시 돌아오는 항공권을 선보였습니다. 판매는 10월 8일부터 10월 21일까지 하며, 인천에서 출발해 국내 상공을 1시간 30분 비행한 뒤 다시 인천으로 돌아오는 항공권입니다. - 예약 일시 : 2020.10.08 ~ 10.21 - 비행 일시 : 2020.10.23, 오후 4시 ~ 오후 5시 30분 해당 노선에는 보잉737 여객기가 운행을 합니다. 국내 상공을 한바퀴 도는 노선은 인천을 출발해 광주, 여수, 사천, 부산, 포항, 예천 공항을 ..

2020. 10. 10.